Noël et Nouvel An sans stress grâce à l’hypnose
2 décembre 2024
Transition de Vie Personnelle
« Transformez les périodes de bouleversement en opportunités de renouveau grâce à un accompagnement sur mesure pour naviguer sereinement vos transitions de vie personnelles. »
Accompagnement en Transition de Vie Personnelle
La transition de vie personnelle est une période de changement significatif qui modifie votre perception de vous-même et de votre environnement. Ces transitions peuvent être positives, comme un mariage ou une naissance, ou plus difficiles, comme un deuil, une séparation ou un déménagement. Chaque transition engendre des défis émotionnels et psychologiques, car elle nous oblige à réorganiser notre quotidien et notre identité.
Pourquoi l'accompagnement est essentiel ?
Les transitions de vie peuvent souvent provoquer un sentiment de perte de repères ou d’incertitude, créant du stress et de l’anxiété. Ces périodes nécessitent souvent une réorientation intérieure et une réflexion sur vos priorités. Le coaching et l’hypnose offrent un cadre sécurisé pour mieux comprendre ces bouleversements, identifier vos ressources internes, et faciliter un nouveau départ en toute confiance.
Phases d’une transition de vie
Selon le modèle de William Bridges, une transition de vie comprend trois phases :
- La fin d’une étape : Dire adieu à une ancienne phase de vie ou à une identité passée.
- La zone neutre : Période de confusion où les repères anciens ne sont plus, mais où le nouveau n’est pas encore clair.
- Un nouveau départ : Une réinvention de soi, fondée sur un réalignement intérieur, permettant d’adopter un nouveau mode de vie.
Pour qui ?
Ce programme est conçu pour toute personne qui :
- Se sent désorientée par un changement majeur dans sa vie.
- A du mal à se reconnecter à elle-même et à trouver ses repères après un bouleversement.
- Souhaite transformer cette transition en une opportunité de renouveau.
- Traverse une période de deuil, de divorce, ou de retraite,…, et souhaite retrouver un équilibre émotionnel.
Bénéfices des séances
Les séances d’accompagnement en transition de vie vous permettront de :
- Clarifier vos objectifs et identifier vos besoins profonds, ce qui est essentiel pour avancer en toute sérénité.
- Lever les blocages émotionnels qui vous empêchent de trouver une direction claire et d’aborder le futur avec confiance.
- Redéfinir vos priorités pour que cette nouvelle phase soit alignée avec vos valeurs personnelles et professionnelles.
- Reprendre confiance en vous, en vous reconnectant à vos ressources internes.
Comment se déroule une séance ?
Les séances se déroulent en présentiel à Jouques et Pertuis, ou en ligne selon vos préférences. Elles sont adaptées à votre situation unique et incluent des outils de coaching et d’hypnose, ainsi que des exercices pratiques pour vous aider à traverser cette transition en douceur et à rééquilibrer votre vie.
En savoir plus grâce à mes articles
Pour vous aider à mieux comprendre les phases et les enjeux d’une transition de vie personnelle, je vous invite à explorer mes articles où je détaille le processus de reconnexion à soi après un changement. Vous y découvrirez des conseils et des approches pratiques pour naviguer cette période :
Comment retrouver son équilibre après un changement – Cet article aborde les premières étapes à suivre pour se reconnecter à soi et commencer à accepter la fin d’une phase de vie.
Retrouver son équilibre après un changement – Partie 2 – Ici, je détaille les phases émotionnelles à traverser et comment utiliser vos ressources internes pour avancer en toute clarté.
Retrouver son équilibre après un changement – Fin – Ce dernier article se concentre sur la manière de réinventer votre vie et de vous adapter à une nouvelle réalité en alignant vos actions sur vos valeurs.
Ces articles vous donneront des clés pour mieux comprendre le processus de transformation que vous vivez, et comment en faire une force motrice pour un nouvel équilibre.
Tarif des séances
- Première séance (1h30) – 95 € : Exploration, de votre situation, de vos besoins et première libération émotionnelle
- Séances de suivi (1h) – 75 €
- Étudiant et demandeur d’emploi – 60 €
- Accompagnement sur 5 mois – Une Voie pour Soi : Ce programme vous guide dans un profond travail d’introspection et de réinvention de votre vie, en 10 séances de 2h sur 5 mois (1750€ ou 5×375 €)
A lire
"Grâce aux séances, j'ai pu surmonter ma séparation avec une nouvelle perspective. Sylvie m'a aidée à me reconnecter à moi-même et à retrouver un équilibre émotionnel. Aujourd'hui, je me sens plus forte et plus alignée avec mes priorités."
"Après mon départ à la retraite, je me suis sentie perdue et déconnectée. L'accompagnement m'a permis de redéfinir mes objectifs de vie et de me redonner confiance. Chaque séance a été une véritable étape vers un nouveau départ."
"Après avoir perdu mon père, je me sentais submergé par la tristesse et incapable d’avancer. L’accompagnement de Sylvie a été essentiel pour m'aider à surmonter cette épreuve. Grâce à son soutien, j’ai pu libérer mes émotions, trouver la paix intérieure, et retrouver un sens à ma vie malgré la douleur. Aujourd’hui, je suis en chemin vers la guérison émotionnelle."