« Libérez-vous des addictions et retrouvez le contrôle de votre vie grâce à l’hypnose, une approche douce et efficace pour agir sur les schémas inconscients et émotionnels. »
Les addictions, qu’il s’agisse du tabac ou de l’alcool, sont souvent liées à des mécanismes inconscients profondément ancrés dans le cerveau. En particulier, le système de récompense, qui est régulé par la dopamine, joue un rôle central dans la formation et le maintien de l’addiction. Lorsque vous consommez une substance addictive comme le tabac ou l’alcool, cela active le circuit de la récompense, libérant une grande quantité de dopamine, une hormone liée au plaisir. Ce renforcement positif pousse à répéter ce comportement, créant un cycle d’addiction.
Le système de récompense est conçu pour encourager des comportements bénéfiques (comme manger ou socialiser) en libérant de la dopamine, qui produit une sensation de bien-être. Cependant, les substances addictives comme la nicotine et l’alcool détournent ce système en stimulant une libération massive de dopamine, créant une sensation de plaisir intense. Le cerveau associe alors la consommation de ces substances au bien-être, et à long terme, le corps devient dépendant de ce stimulus pour retrouver cette sensation.
Avec le temps, le cerveau en vient à réduire sa production naturelle de dopamine, ce qui entraîne une dépendance physique et psychologique. La personne devient incapable de ressentir du plaisir sans la substance et a besoin de consommer davantage pour retrouver le même effet.
L’hypnose intervient en modifiant les associations mentales liées au système de récompense. Plutôt que de chercher le plaisir ou la gestion du stress à travers des substances, l’hypnose aide à reprogrammer l’inconscient pour trouver des solutions plus saines et positives. Voici comment cela fonctionne :
Il est important de noter que certaines addictions, notamment à l’alcool, peuvent être particulièrement dangereuses lors du sevrage. Si l’addiction à l’alcool est très ancrée, un suivi médical avec un médecin addictologue est fortement recommandé. Le sevrage alcoolique peut entraîner des symptômes graves, tels que des crises de manque, voire des complications médicales. L’hypnose peut être un excellent complément pour travailler sur l’aspect mental et émotionnel de l’addiction, mais ne se substitue pas à un traitement médical si nécessaire.
J’accompagne principalement les personnes ayant des addictions « légères », qu’il s’agisse du tabac, d’une consommation d’alcool modérée, ou de comportements alimentaires compulsifs. Pour les cas d’alcoolisme plus profond, il est essentiel de travailler en parallèle avec un médecin pour un sevrage sécurisé.
Les séances d’hypnose pour les addictions sont adaptées à chaque personne et incluent :
Les séances peuvent être réalisées en présentiel à Jouques et Pertuis.
Réservez dès aujourd’hui pour entamer votre parcours vers une vie sans addiction, en retrouvant le contrôle de vos comportements grâce à l’hypnose.