SACRIFIER SES VALEURS ? Bin non ! Surement pas ! Qu’est-ce qui pourrait faire que vous vous sentiez obligé.es de sacrifier vos valeurs ? [Croyance] « Parfois des valeurs sont complètement opposées alors il faut bien…
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Rituel pour pratiquer le pouvoir de l’intention
CRÉE TES INTENTIONS Une intention peut-être définie comme l’envie ou la résolution prise par une personne d’accomplir quelque chose, de passer à l’action. En ce sens, elle pourrait être synonyme d’objectif. En réalité l’intention est…
Aïkido et Coaching
ANCRAGE et ALIGNEMENT POUR S’ORIENTER SUR LE TATAMI COMME DANS LA VIE J’ai commencé à pratiquer l’Aïkido en septembre dernier avec comme intention d’intégrer corporellement des principes que, jusqu’alors, j’observais surtout mentalement. Je m’attendais principalement…
Retrouver son équilibre après un changement (fin)
ALIGNEMENT Précédemment, nous avions parlé de la première partie de la transition qui commence par une fin, et la phase deuil que cela provoque. Ensuite, nous avions développé la phase de cocooning, stade de latence…
Retrouver son équilibre après un changement (suite)
COCOONING Comme nous l’avions vu la dernière fois, la transition commence par une fin. Le deuil qui permet l’acceptation de cette fin étant achevé, nous nous sommes retrouvé à un carrefour. Autrefois, nous avions déjà…
Comment retrouver son équilibre après un changement?
AU COMMENCEMENT… LA FIN La fin ?! Mais La fin de quoi ? Le changement ne signifie t’il pas le début de quelque chose ? Quelque chose de nouveau ? OUI… et non… Tout d’abord…